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segunda-feira, 5 de janeiro de 2026

100° Corrida de São Silvestre. Eu corri!

Sou corredor de rua desde 2011.
Comecei a treinar após melhorar
da cirurgia e quimioterapia 
contra um câncer no intestino. 
No ano passado eu treinei
um pouco menos, 1.134 Km,
pois tive algumas lesões. 
Procuro correr um mínimo
de 100 Km por mês,
o que soma 1.200 Km por ano.
Tenho 66 anos de idade.
Ainda faço todos os exercícios!
Hoje, após 14 anos e 5 meses 
de corrida de rua, estou somando 
um total de 18.306 quilômetros. 
Minha meta é ao menos alcançar 
20.000 Km, que é metade da
circunferência da Terra, 
e seguir adiante até onde der.
Pratique um Esporte você também!
Sua vida será muito mais feliz.